じぶん創造タロット

じぶんにとって日々をよいものにするためのHOW

ちょっとだけ動く

今の自分から、はるか彼方をいきなり目指さなくてもいい。

 

ちょっとだけ、

1センチとか2センチとか。

前に進んでみるだけで十分。

 

なんなら横にずれてみるのだっていい。

それだって、十分に動いていることなんだから。

 

で、やったことはきちんとほめてあげる。

できたー!

すごいー!

やったね!!

 

自分で、自分を認めよう。