じぶん創造タロット

じぶんにとって日々をよいものにするためのHOW

ねぎらう、いたわる、ほめちぎる

お疲れさま。

いつもありがとう。

それでいいんだよー!

よくやってるね。

あなたのおかげです。

いつもがんばってる。

スゴイよ!

素晴らしいよ。

大丈夫。

大好き。

 

こういう言葉を、真っ先に自分にかけよう!